Sistematika buku ini dengan judul “Manajemen Gizi Olahraga dan Kebugaran”, mengacu pada konsep dan pembahasan hal yang terkait. Buku ini terdiri atas 12 bab yang dijelaskan secara rinci dalam p…
Metode diet shangri-la merupakan salah satu penemuan ilmiah diet yang sehat, aman, efektif, mudah dan ekonomis selain itu diet ini tidak memerlukan olah raga, tanpa lapar serta tanpa pantangan lain…